Почему медитация - не про уход от реальности, а про возвращение внутреннего ресурса, ясности и контакта с собой.
Мы не всегда можем изменить обстоятельства, но можем изменить состояние, с которым встречаем каждый новый день. Именно оно влияет на здоровье, отношения, карьеру и ощущение счастья.
Делитесь экспертизой с сетью доверенных людей Казахстана
