Женщина ждёт ребёнка девять месяцев.
И где-то рядом с ней всё это время существует готовый сценарий того, что должно произойти после родов: тебе положат малыша на грудь — и ты почувствуешь что-то невероятное.
А потом ребёнка кладут.
И ничего.
Или вместо любви — тревога. Усталость. Раздражение. Иногда одно желание: чтобы тебя просто оставили в покое.
И вслед за этим приходит мысль, которая пугает ещё больше:
«Что со мной не так?»
С таким запросом в последнее время приходят клиентки.
И первое, с чем мы сталкиваемся, — даже не отсутствие той самой любви.
А конфликт реальной женщины с её внутренним образом матери.
Женщина страдает дважды.
Первый раз — от собственного состояния.
А второй слой иногда оказывается ещё тяжелее:
«Хорошая мать должна любить своего ребёнка сразу».
«Я должна быть счастлива».
«Другие же справляются».
«Я сама хотела ребёнка. Какое право я имею сейчас так чувствовать?»
И если ты сейчас находишься в таком состоянии и читаешь это — или находишься рядом с такой женщиной — не спеши выносить приговор.
Ни себе. Ни ей.
После родов женщина может оказаться в совершенно новых условиях: физическое восстановление, гормональные изменения, хронический недосып, постоянная ответственность, тревога, изменение отношений с мужем, финансовые проблемы, отсутствие помощи.
Нервная система не спрашивает: «Но ведь ты должна быть счастлива?»
Если она воспринимает происходящее как перегрузку и угрозу, она занимается прежде всего тем, для чего и создана: пытается помочь человеку выдержать нагрузку.
И в таком состоянии нежность, удовольствие, интерес и чувство близости могут переживаться совсем не так, как женщина ожидала.
Это не доказательство отсутствия любви.
И тем более не доказательство того, что перед нами «плохая мать».
Но здесь есть другая крайность, в которую тоже не стоит уходить.
Не надо объяснять всё характером, материнским инстинктом или пытаться просто «взять себя в руки».
Иногда женщине действительно нужна помощь.
Не абстрактная «забота о себе», а вполне конкретная.
Поспать.
Поесть.
Оставить ребёнка с человеком, которому она доверяет, и несколько часов не быть ответственной за всё.
Сказать мужу, маме, сестре, подруге: «Мне тяжело. Мне нужна помощь».
А если состояние выраженное или долго не проходит — обратиться к врачу. Иногда за тем, что женщина принимает за собственную несостоятельность, стоит послеродовая депрессия или другое состояние, которое требует профессиональной оценки и лечения.
И вот здесь мне хочется задать другой вопрос.
А почему мы вообще решили, что мать должна родиться одновременно с ребёнком?
Ребёнок родился за один день-в день своего рожления..
А женщина только начинает узнавать этого нового человека.
Учится понимать его.
Учится жить рядом с ним.
Учится быть матерью именно этому ребёнку.
И, возможно, любовь тоже имеет право не случиться по команде.
Она может расти.
Через прикосновения. Через заботу. Через узнавание. Через сотни совершенно обычных дней.
Поэтому, если сейчас вместо ожидаемого счастья внутри пусто, я бы не начинала с вопроса:
«Что со мной не так?»
Я бы начала с другого:
«Что со мной сейчас происходит — и в чём я нуждаюсь?»
А если убрать на минуту всё, что «должна чувствовать хорошая мать»...
Дорогая, а Что чувствуешь ты?❤️